1、法则一：找朋友或（闺蜜)倾诉“突然一阵晴天霹因谲邢干雳，男友和我说：我们分手吧”好友对我说她的经历。对于失恋，她吾沲颊弋首先想到的是和我诉说，她失恋了。把她的悲伤说出来，愿意和我分享，我觉得是一个走出失恋的方法之一，起码她愿意说出来，现在的她，最需要的是有一个可以让她倾诉的对象，这是发泄她内心痛苦的一方式，也是”失恋法则“之一，所以，如果亲爱的你，失恋了，无论是男孩还是女孩，请相信你身边的朋友或是闺蜜，放心地倾诉你的不痛快吧。
2、法则二：来一场说走就走的旅行无论是工作，还是失恋，人都会有疲倦的时候。当你经历了失恋，就需要重新整理自己的思绪，把自己的痛苦放空后再投入到工作中。这样的你，才会更有动力和信心面对未来的工作和生活，活得更豁然。当然，不能以旅行来盲目的来逃避现在实生活，一蹶不振。可以和朋友去一些以前没去过的地方散散心，相信可以很快的走过一段痛苦的过去，迎接新的未来。
3、法则三：把生活重心放到工作上。当你有了一段说走就走的旅行后，回来后一定要重新的整理自己，让自己在未来的工作中，更有冲劲。投入更多的时间和精力去经营自己的事业，相信努力的工作的结果是值得的，只有自己工作不会欺骗自己。努力工作，这样才能更好的走失恋的阴影，失恋中的你，知道了吗？
4、法则四：工作之余，努力为自己充电话说回来，把飒劐土懿重心仅仅放在工作上是不够的，还要利用多余的时间来为自己的职业生涯做规划，职场如战场。失恋了，起码还要有份能养活自己的工作，但如果连这份工作因为失恋而失去了，那还能怎么办呢？所以，不能苦了自己，也丢了饭碗。去充电吧，在不久的将来，你会发现自己不但走了了失恋的悲伤，还因为能力突出，还能得上司的赏识。说不好，还会获得新的恋情也不一定哦。
5、法则五：重新寻找恋情。不要相信有缘千里来相会，与其在等，还不如主动出击。怎么样的主动出击呢，并不是叫自己多主动，而是要学会不抗拒新的恋情。新的恋人，相信只要你不抗拒了，恋情才会主动的来找你。平时可以让自己生活变多丰富多彩起来，和朋友出云爬爬山，认识新朋友，结交新朋友，这样，新的恋情就会主动找上门来，若你敞开心扉，恋情定不负你。
