1、感受运动快乐 只有让幼儿感受到快乐，幼儿才会不断地去做。家长有时间要带孩子去户外，感受大自然的美好，带孩子去运动场，游乐场，让孩子感受到别人运动的快乐，自然也愿意走出家门，愿意参与运动之中。
2、创造运动条件 家长要为孩子创造好的运动环境和条件，孩子才能近距离接触运动。你想让孩子舌哆猢筢学会打篮球，首先要给孩子准备适合他的篮球，其次要有便利的篮球场。你想让孩子学会轮滑，肯定要给买溜冰鞋，要教孩子怎么滑，不断鼓励孩子学习。
3、陪孩子一起运动 想要孩子养成运动的好习惯，家长要陪孩子一起运动，这样不仅能及时地了解孩子的动态，还可以正确引导和帮助孩子，如此孩子才不会对运动有抵触的情绪，才会慢慢的喜欢上运动。
4、鼓励孩子坚持 运动是需要长期坚持的过程，久而久之才会慢慢养成爱运动的习惯。陪孩子进行亲子运动，要和孩子一起制定每日计划，每天要完成计划的任务量，达到一定的运动量给予一定的奖励。
5、支持孩子比赛 当孩子对某一项运动挺兴趣的时候，可以进行专门的培训，让孩子在这项运动上有进一步的提升，同时可以鼓励孩子参加比赛，让孩子的比赛中得到更好的锻炼和发展。
6、 孩子的成长离不开家长的耐心付出和引导，让孩子爱上运动，首先自己要动起来，给孩子做好榜样，然后一步步的引导陪伴孩子，让孩子真正的爱上运动，有运动的习惯，孩子将得到更好更全面的发展。
