元气塬菠枷冻骑士一拳效果蓄力8秒。
一拳作为红色武器整体稀有度较高，玩家可以在游戏后期获脲摩喜清得，拿到一拳后，第一次攻击需要消耗99点能量。一拳的伤害非常高，第一拳消耗99点能量值，可以直接打出999点伤害，对于普通的前期BOSS，基本可以一招秒掉。使用完后进入8秒的冷却时间。
元气骑士技巧有：
第一个，卡牢笼bug这个bug需要手速，算是凉屋的一个福利吧。大家在破坏牢笼的时候，要迅速离开，在牢笼爆炸动画还没有完成时再回来，游戏会提示玩家是否破坏牢笼，玩家需要选择是，然后就会发现你能获得双份奖励。
第二个，工程师配合备用王冠这个就要一定的运气了，在2-5这关时大家会有一定几率碰到幽灵王，这个家伙还是很好打，子弹速度不快，击败后有一定几率掉落备用王冠。这个王冠的作用是让玩家持续隐身，每次切换过来会消耗五点能量，并不多。
第三个，给伙伴装备武器像图中显示的一样，玩家需要找到适合玩家伙伴的武器，比如图中的伙伴是这个喊着“肉要管饱”的野蛮人，大家也都知道他的武器是一个近战的大斧子，拿出一个近战武器给他，他就会喊着“一把趁手的武器”拿走，这样他有了好武器也会更好的帮助我们。
