1、将牛肉洗净切大片,红萝卜切片,西蓝花备用,如下图。
2、牛肉用刀背两面拍松,如下图。
3、加入盐、柠檬汁,如下图。
4、加入黑胡椒汁、胡椒粉、老酒、香油,如下图。
5、加洋葱沫,抓均匀,腌制50分钟,如下图。
6、锅里烧水,加少许盐,如下图。
7、放入红萝卜和西蓝花,如下图。
8、锅开后捞出西蓝花和红萝卜摆盘,如下图。
9、热锅加入橄榄油,如下图。
10、将腌制好的牛排倒入锅中,小火慢煎10分钟左右,如下图。
11、出锅摆盘,牛排做好,味道很正,如下图。
时间:2024-10-12 18:39:53
1、将牛肉洗净切大片,红萝卜切片,西蓝花备用,如下图。
2、牛肉用刀背两面拍松,如下图。
3、加入盐、柠檬汁,如下图。
4、加入黑胡椒汁、胡椒粉、老酒、香油,如下图。
5、加洋葱沫,抓均匀,腌制50分钟,如下图。
6、锅里烧水,加少许盐,如下图。
7、放入红萝卜和西蓝花,如下图。
8、锅开后捞出西蓝花和红萝卜摆盘,如下图。
9、热锅加入橄榄油,如下图。
10、将腌制好的牛排倒入锅中,小火慢煎10分钟左右,如下图。
11、出锅摆盘,牛排做好,味道很正,如下图。