1、勤刷牙。这稍僚敉视个是再简单不过的方法了，而且对于我们来说，是每天都需要刷牙的，只不过自己在每天的时间里面在挤出一点点时间，再刷一次牙，这样对于口臭也是有一定的预防效果，而且口腔的清洁也可以保持干净。
2、喝柠檬水。对于女人来说柠檬水是有减肥的作用，而且柠檬水闻起来是非常的清新，不止有减肥的作用，还有清新口气的效果，如果是长期口臭的女性朋友，可以经常喝柠檬水来保持口气，这样预防口臭也有一定的效果。
3、饭后漱口。一定要养成饭后漱口的习惯，因为饭后都会有一些食物残渣出现在口腔中，如果没有及时处理的话，就会出现发酵，然后避免不了口臭的可能，所以一般是要有漱口的情况，这样对于口臭有一定的预防作用。
4、常喝茶。茶叶也是有净化的效果，一般来说不想要喝茶的话，也是可以适当地嚼一些茶叶，这样可以清新口腔中的口气，预防口臭的效果。
5、吃水果。很多水果中都含有纤维素的含量，而且还可以帮助口腔分泌唾液，可以及时清除口腔中的食物残渣，这样也是可以及时预防口臭。
6、嚼口香糖。嚼口香糖可以保持空气清新，防止与人交流的时候出现口臭现象。
