1、痛经一般分为：一、少女痛经少女痛经绝大多数是原发性的痛经，一般从初潮开始就痛，有的可能跟子宫的角度有关，比如，子宫过度前倾，或过度后倾，或者跟经血通道过于狭窄有关。女孩成年，结婚生子后，这种情况会有改变，原发性的痛经，绝大多数婚后自愈。从中医学的角度看，遭受了生冷寒凉，喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引起寒凝血淤，都会引起痛经；南方天气湿热，吃了湿热的东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经；学习和工作压力过大，心情压抑，同样会痛经。原发性痛经出现在月经前后，一般来说比较容易治疗。来潮前可以吃一点中药，也可以疏通，吃一些理气的药物。如果要止痛效果快，可以用掌灸最快，灸一下三阴交、足三里等穴位，马上就止痛。少女痛经，表现为月经期及月经前后，小腹及腰部疼痛，常伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，恶心呕吐等症状。中医亦称经行腹痛，根据临床症状的不同，可分为四型：气滞血淤型，寒湿凝滞型，气血虚弱型，肝肾亏损型。辩证分型：气滞血瘀型：疼痛拒按，经色紫红或紫黑，有血块，舌有瘀点；寒湿凝滞型：腹部冷痛，得温则痛势缓解，经量少，舌苔白腻；气血不足型：绵绵作痛，少腹软喜温喜按，经色淡，月经量少；肝肾不足型：腰膝酸软，痛势缓头晕耳鸣，寐不安，苔少舌红；（说明：以上四种类型是很好分辨的，只要抓住最主要的特征，基本就可以定型准确）治疗选穴：应急灸阿是穴即可。调理主灸穴位：阿是穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里、三阴交。并可辩证搭配辅穴：气滞血瘀型：中极、太冲。寒湿凝滞型：归来、地机。气血不足型：气海、血海。肝肾不足型：气海、百会。灸法：患者须在月经来潮前1周或2～3天开始掌灸，每日3—4个穴位，轮换掌灸，应使穴位皮肤红润、充血，每日1次，重者每日2次。至经血基本干净时停灸。每1个月经周期为1个疗程，连用3个疗程。神阙就是肚脐，在肚脐上5根手指的地方和在肚脐下4根手指的地方就是中脘和关元，自己多灸这3个穴位比较方便，效果也不错。（因无法上传图片，建议阅读原文）本文引用于微信公众平台：在家创业论坛
2、二、已婚妇女痛经已婚妇女痛经多是继发性痛经，如果女性痛经时还伴有腰疼、发烧、月经量增多、下痨个壕剧腹部坠痛、体温升高，经血颜色为淡茶褐色或者气味发生变化，痛勰皎略损感越来越强，持续时间也越来越长，恶心或者呕吐、腹泻，那就有可能是子宫后位或者其他疾患所导致，如子宫内膜异位症、子宫肿瘤、盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎、子宫内膜合成前列腺素增多等。比如引起痛经的子宫内膜异位症就被列为一种比较严重的妇科病，而痛经只是被认为是其症状之一。女性生产的最佳年龄是25到30岁，错过这个时期是非常可惜的。很多女性30岁都还在做人流，要知道人流是引起子宫内膜异位症的原因之一，而子宫内膜异位症会引起严重的痛经”。子宫内膜异位症严重时，不少治疗方法都是采取切除子宫的方式。由子宫病变引起的继发性痛经和一般的原发性痛经有很大不同，原发性痛经在月经最初的时候就疼痛，疼痛具有均匀的时间间隔，每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后，一段时间才开始疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。治疗前，首先要诊断明确，然后对症治疗。如果是因为妇科病导致的痛经，按照治疗各类妇科病的穴位配方调理（咨询女人家微商的业务代表），同时配合使用花清丹+臭氧油调理。已婚妇女痛经按经络循行线路准确取其主穴和配穴，再进行施灸。调理主灸穴位：阿是穴、天枢、曲骨、太溪、合谷、筑宾、照海、水道、上髎、次髎。并可辩证搭配辅穴：中脘、关元、中极、曲池、足三里、三阴交、肝俞、肾俞。灸法：患者须在月经来潮前1周或2～3天开始掌灸，每日3—4个穴位，轮换掌灸，应使穴位皮肤红润、充血，每日1次，重者每日2次。至经血基本干净时停灸。每1个月经周期为1个疗程，连用3个疗程。1、天枢穴天枢穴的位置：在腹部，横平肚脐中央，前正中线旁开2寸处。即：在腹中部，距脐中左右2寸处。取穴技巧：仰卧，肚脐旁开3横指，按压有酸胀感处。主治疾病：便秘、腹泻、细菌性痢疾、腹痛、腹胀肠鸣、呕吐、虚损劳弱、伤寒、中暑呕吐、急性阑尾炎、月经不调、不孕、带下，以及肠道蛔虫症，肠梗阻。2、曲骨穴【曲骨穴的位置】位于腹下部，耻骨联合上缘上方凹陷处。（即：位于腹部前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。取穴时采取仰卧位。）【取穴方法】小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。【曲骨穴位的作用】身体方面：主治阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经、少腹胀满、小便淋沥、遗尿、疝气、遗精、前列腺、阳萎、赤白带下、痛经；阴囊湿疹，五脏虚弱，虚乏冷极，膀胱炎，产后子宫收缩不全，子宫内膜炎。皮肤方面：治妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮等；作用功效：通利小便、调经止痛、收降浊气等。阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化不良等。3、太溪穴太溪穴的位置：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。取穴方法：足内踝（高点）后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处（即：脚内踝后缘的凹陷当中）。主治疾病：头痛、目眩、牙痛、咽喉肿痛、气喘、支气管炎、耳聋、耳鸣、咳嗽、气喘、肺气肿、支气管炎、哮喘、胸痛咳血、消渴等。女性生理不顺、月经不调、肾脏病、遗精、膀胱炎、阳痿、小便频数、乳腺炎、增强性功能等。关节炎、风湿痛、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛、内踝肿痛、下肢瘫痪、足跟痛、腰肌劳损、手脚冰凉、手脚无力等。精力不济、失眠、健忘、祛斑、美容、祛痘、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤等。4、合谷穴合谷穴的位置：位于手背，第1、2掌骨之间，当第2掌骨桡侧的中点处。取穴方法：先以右手拇指内侧（第一个指骨关节）横纹，对准左手虎口（拇指食指之间的指蹼缘上），右手拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处就是合谷穴。按住以后按照一定的方向按揉，合谷穴其实一个保健穴，就算平时没有什么病的情况下，按揉它对身体也有好处。）【按摩合谷穴位的作用与好处】主治疾病：头痛，目赤肿痛，鼻出血，感冒发热，口眼歪斜，中风口噤，面肿，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，痛经，经闭，滞产、牙疼痛、牙龈疼痛、牙关紧闭，青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。镇静止痛，通经活络，清热解表。主脉浮于表，伤寒大渴，发热恶寒，头痛脊强，下齿龋，喉痹，面肿，唇吻不收，口噤不开，偏正头疼，偏风，风疹，腰脊内痛。抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。5、筑宾穴筑宾穴的位置：位于内踝上5寸。取穴方法：在小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。【按摩筑宾穴位的作用与好处】主治疾病：癫狂、痫证、呕吐涎沫、吐舌、疝痛、小儿脐疝等；小腿内侧痛、腹痛、痛经、腓肠肌痉挛、精神分裂症、睾丸炎、胃炎、肾炎、盆腔炎等；膝盖发软、没劲，祛湿、化痰、活血等。筑宾穴的作用：益肾宁心、理气止痛、清热利湿、化痰安神。临床运用：现代常用于治疗精神分裂症、膀胱炎等。穴位配伍：筑宾穴配肾俞穴、关元穴治水肿；配大敦穴、归来穴治疝气；配承山穴、合阳穴、阳陵泉穴治小腿痿、痹、瘫；配水沟穴、百会穴治癫、狂、痫证。配鸠尾、中脘主治癫痫；配膀胱俞、三阴交主治尿赤尿痛。6、照海穴位置：位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。即：在我们脚上内踝骨下方的凹陷处，用手掐按或用皮肤针敲打不要出血。（原则就是不能用灸法）主治疾病：急性扁桃体炎、慢性咽喉炎、咽喉干燥、目赤肿痛等五官热性病证。；神经衰弱、癔病、癫痫、失眠、惊恐不宁等精神、神志疾患；子宫脱垂、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、小便频数等妇科病证；便秘、疝气、脚气、下肢痿痹等。作用功效：滋阴清热，调经止痛。临床应用：现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。穴位配伍：照海穴配列缺穴、天突穴、太冲穴、廉泉穴治咽喉病症；配神门穴、风池穴、三阴交穴治阴虚火旺之失眠症；配合谷穴、列缺穴，有滋阴清热利咽的作用，主治咽喉肿痛；配中极穴、三阴交穴，有调经活血止带的作用，主治月经不调，痛经，赤白带下。配肾俞、关元、三阴交主治月经不调。7、水道穴【水道穴的位置】位于下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。布有肋下神经分支，外侧为腹壁下动、静脉。【取穴方法】仰卧位，在天枢穴直下3寸，关元穴（任脉）旁开2寸处取穴。【主治病症】小腹胀满、小便不利、遗尿、便秘、月经不调、痛经、不孕、疝气等。【功效】利水消肿、调经止痛、痛经活络、利尿通淋【保健原理】本穴属于足阳明胃经，按摩该穴能利尿、治疗各种水肿病。【穴位配伍】水道穴配三阴交穴、中极穴治痛经、不孕；配筋缩穴，有通经活络的作用，主治脊强。8、上髎穴【上髎穴的位置】位于骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。布有第一骶神经后支和骶外侧动、静脉后支。【上髎名解】上，指本穴相对于次髎穴、中髎穴、下髎穴三穴而言为上也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。【作用功效】调理下焦，通经活络。【主治病症】大小便不利、月经不调、遗精、阳痿、阴挺、带下、腰骶疼痛、下肢痿痹等。【作用分类】妇产科系统疾病：月经不调，子宫脱垂，子宫内膜炎，盆腔炎，卵巢炎。运动系统疾病：腰痛，腰骶关节炎，膝关节炎。精神神经系统疾病：坐骨神经痛，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症。其它：外阴湿疹，痔疮，睾丸炎，便秘，尿潴留等。本穴可用于催产，引产。【穴位配伍】上髎穴配三阴交穴、中极穴治疗小便不利。9、次髎穴【次髎穴的位置】位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。俯卧位取穴。【名解】次，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。【主治病症】腰痛、疝气、月经不调、痛经、遗精、小便不利、下肢痿痹，及坐骨神经痛，盆腔炎。并可用于催产，引产等。【作用功效】次髎穴，补益下焦，强腰利湿。【临床运用】现代常用于治疗腰骶神经痛、腰骶关节炎、子宫内膜炎、盆腔炎、性功能障碍、泌尿系感染等病证。【穴位配伍】次髎穴配血海穴治痛经；配三阴交穴、中极穴、肾俞穴治疗遗尿。灸中脘、曲池、足三里，可以调整全身气血，恢复阴阳平衡。三阴交为足之阴经之交会，具有养肝健脾，温经化瘀，活血理气，消炎止痛之功，为治疗痛经的有效穴。精血同源，需要精血同补，故灸肝俞和肾俞。关元为任脉经穴，为治妇科疾病要穴。灸之可补下焦，使冲任调和，有散寒暖宫，温经止痛之功；中极(位于脐下4寸)系膀胱之募穴，任脉和足三阴经之交会，通于胞宫，联冲脉，有调理冲任气血，补肾培元，清热利湿之功，可增强气化，使小腹舒适；诸穴相配，共奏理气活血，散寒暖宫，温经止痛，补虚作用。灸以上穴位不仅能治疗痛经，还可以调节月经周期，治疗月经先期、后期、不定期等。（因无法上传图片，建议阅读原文）本文引用于微信公众平台：在家创业论坛
