1、 在宝宝早餐牛奶、豆浆、燕麦粥等热饮中加入一勺椰子油食用,或直接抹在面包一起吃;
2、 在宝宝的日常饮品中加入椰子油一同饮用,例如将椰子油加入果汁、奶粉一起饮用,可以达到夏天解暑,冬天有保暖的作用。
3、 在宝宝的辅食中加入椰子油,不仅能提升宝宝的食欲,还能调理宝宝肠胃,促进营养吸收;
4、 在焖米饭、煮粥时,加入一勺椰子油,让肠胃充分享受一次母乳般的滋养;
5、 如果宝宝爱吃零食,记得每天晚餐后,用一勺椰子油冲一杯温开水,帮助清理肠胃中的有害物,并且有助于大脑细胞的发育。
6、 如果宝宝喜欢甜点,可以将椰子油加入面点,比如蒸馒头、烘焙甜点等,健康美味,不言而喻。
7、 宝宝在身体不舒服的时候,请立即冲一杯热开水,加入一勺椰子油让桡暾瑟丁宝宝喝下,能缓解宝宝身体的难受,如果宝宝喜欢甜饮,可以加入适量冰糖溶解饮用。