鲜榨果汁,孩子饮用禁忌与危害

 时间:2024-10-11 21:34:00

1、果汁综合征最近几天3岁的娜娜突然食欲减退,出现呕吐、头晕的缠斡鲡溧症状,带去医院检查,大夫的诊断是,由于娜娜长期大量饮用磨营稼刻果汁导致了低血钠、颅内压增高症状。这种疾病医学上叫“果汁综合征”,这是由于孩子经常以大量的果汁代替开水导致。另外,小编提醒,孩子摄入过多果汁等含钠低的饮料,还会引起低钠血症和脑水肿,也是两岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。

2、六个月以内婴儿不宜饮用6个月内的宝宝的肠胃不适合喝生榨果汁的,因为生冷的果汁会刺激宝宝肠胃,导致消化不良和腹泻;另外,制作果汁过程中,即使洗干净了手,但是在削水果皮榨汁的过程中也容易有很多细菌,宝宝吃了很容易造成腹泻。一般儿科医生认为,在宝宝出后6个月后才可以开始给宝宝喂果汁,有的对果汁过敏的宝宝,甚至要到9个月或者1周岁左右才能饮用。

鲜榨果汁,孩子饮用禁忌与危害

3、过量果汁会导致儿童贫血嗜饮果汁饮料儿童的体格发育呈现两极分化,要么过瘦,要么过胖。由于果汁中糖分含量过孕驷巴墟高,儿童饮用后可从中获得不少热能,从而影响进食正餐。长此下去,必然造成蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素摄入不足,影响体格和智力发育。另外,小编告诉你,果汁中含丰富的果糖,会影响人体对铜的吸收,微量元素铜是体内许多酶的组成部分,它参与体内铁代谢,因此缺铜会造成贫血。

4、果汁容易导致胀气果汁含果酸, 长期饮用果汁,会导致孩子胃部自身分泌的胃酸减少,影响食物的消化;另外,果汁含有高浓度糖分,由于孩子的消化系统未完善,无法吸收里面的糖,会导致婴儿腹内气体凝聚不畅。

鲜榨果汁,孩子饮用禁忌与危害

5、儿童果汁摄入量有标准1岁内宝宝,每天喝果汁别超100毫升;1-6岁的儿童,每天摄入果汁的量不得超过113—170克;7—18岁的孩子每天摄入果汁的量不得超过227-340克。

6、吃果汁不如啃吃水果更好对孩子来说,直接啃吃水果比喝水果汁更好,因为通过咀嚼,能促进宝宝咀嚼肌和牙床的发育,而且可将牙缝内的污垢涮除掉,起到清洁口腔,预防龋齿,维护牙周健康的效果。另外,水果纤维能在胃肠道内吸收比自身重数倍甚至数十倍的水分,使原有的体积和重量增大几十倍,大大减少儿童便秘。

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