1、羊排两面放点盐、现磨胡椒粉、罗勒、油,用手戳均匀
2、腌制4小时以上,赶时间的话也得至少20分钟
3、热锅放点油,黄油、橄榄油最好。大火热油放入羊扒(必须大火高温一瞬间羊扒的肉汁就都锁在肉里,外焦里嫩),两面锁一下
4、然后转中小火两面煎各2~3分钟后倒入红酒,收汁,外焦里嫩,肉汁都锁在里面
5、按自己喜欢摆盘,吃的时候不够咸再撒点盐,完成
6、就这么做好啦,是不是很简单呢?快动手吧!
时间:2024-10-12 11:37:16
1、羊排两面放点盐、现磨胡椒粉、罗勒、油,用手戳均匀
2、腌制4小时以上,赶时间的话也得至少20分钟
3、热锅放点油,黄油、橄榄油最好。大火热油放入羊扒(必须大火高温一瞬间羊扒的肉汁就都锁在肉里,外焦里嫩),两面锁一下
4、然后转中小火两面煎各2~3分钟后倒入红酒,收汁,外焦里嫩,肉汁都锁在里面
5、按自己喜欢摆盘,吃的时候不够咸再撒点盐,完成
6、就这么做好啦,是不是很简单呢?快动手吧!