1、儿童游泳之后能让身体更加匀称，体型也更好看，身体抵抗力越来越高。据不完全统计，经常游泳的儿童比一般的儿童要健康至少两倍以上。
2、在儿童游泳的时候，身体会进行各种协调的动作，而这些动作的做出，都是在大脑的控制下完成的，经常进行游泳的儿童，大脑的发育会明显的发达于不游泳的孩子，尤其是在大脑的对于外界的各种反应速度上来说，都会是一个促进。
3、儿童游泳进行的过程中，儿童的心理素质会得到很大的提升，尤其是对于儿童的心脏系统，新陈代谢的速度就会加快，在身体的承受能力方面优于其他的孩子。
4、游泳有助于呼吸的锻炼，儿童的呼吸系统可以在不断的进行新陈代谢。在运动的过程中，肺活量快速的加大，长时间的憋气运动，会使孩子的肺部运动得到很好的锻炼。
5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力，经常感冒的孩子效果很明显。
6、通过皮肤与水的接触，各种信息进行传递，四肢的不断运动能让儿童的心脏和肺活量得到极大的提升儿童免疫力，能让儿童更具有安全感，情绪根据稳定。
