1、SK8er Boi，这首歌是2002年发行的，是加拿大的一个非常著名的歌手Avril Lavigne演唱的，这首歌收录在弯夹恕歪她的一个叫做let it go的专辑里。这首可以说是她的一首成名曲，节奏非常的欢快，让人听着非常的舒服。当我们跑步的时候听这首歌的话，我们的节奏也会跟着它的节奏变得比较轻快起来，让我们跑步更加的有劲儿，虽然这首歌发行的时间比较早，但是听着这首歌的我们并不老，让我们一起动起来吧
2、Silence，这首歌是在2017年发布的，是由Khalid演唱，Marshmello和铁斯托制作的，他们三个人都是非常知名的音乐人。这首歌的节奏比上一首还要强很多，节奏感超强的电子音乐配上主唱的磁性的声音，不得不说这是一个很有节奏并且很好听的歌曲。这首歌听着就可以让你充满力量，让你不再懒在凳子上，床上或者电脑前，享受一下清晨的阳光，跑起来追逐自己完美的身材
3、Freaks，这首歌是由来自澳大利亚的知名DJTimmy Trumpet和来自新西兰的说唱歌手Savage合作的一首单曲，是在2014年发行的。这首歌曲比较偏向摇滚风，音乐节奏也是比较有力量的，让人忍不住跟着音乐动起来。这首歌在你跑步的时候听绝对会让你跑得非常的流畅，同时还能提高你的自信心，那时候你就会觉得自己是非常强大和帅气的
4、My Songs Know What You Did In The Dark，这首歌曲是13年发行的，是当时来自芝加哥的一个乐队演唱的。这首歌曲充满了年轻的朝气和活力，这首歌的节奏非常的带感，而且主唱的声线也是非常的流畅的，为我们展现了一场完美的视听盛宴。这首歌曲非常适合在健身房里面做拉伸时候听，能够让你的力量更加的有爆发力，更好的锻炼出你完美的身材
5、I Want My Tears Back，这首歌曲是在12年发行的，它是由一只来自芬兰的剧院金属乐队所演唱的。这首重金属配上主唱的性感的声线，为这首歌曲添加了很多的色彩，就好像歌螋菟钾兹曲的名字一样，我不愿落泪。在我们运动的时候如果不能坚持下去，累一点或者是受一点伤就退缩了的话，那么就会违背我们本身的意愿，我们要朝着自己的目标坚持努力，是一首在我们疲惫时想放弃时能够给予我们力量的一首很棒的歌曲
6、好听的歌曲配上喜欢的运动本身就是非常完美的搭配，选对音乐不光是可以让你的运动更加的轻松，还可以缓解你的疲惫，在想要放弃的时候重新鼓起勇气，向自己的目标迈进更大的一步。让我们大家一起爱上音乐，爱上运动，让我们为了自己的目标一起努力
