1、备好主材料（还有蜂蜜.酸奶没上镜）.
2、取葛根粉30克，凉开水200ml,倒入容器內，将其搅拌均匀，置入微波炉內90度以上1～2分钟即可。
3、取出葛根粉，目前为透明浓稠状，加入适量蜂蜜搅拌均匀，先置一旁待用。
4、木瓜切半，去籽。
5、用挖球器将木瓜挖出。
6、完整的木瓜放一个碗，边角料分出来。
7、将木瓜边角料倒入破壁机，加入酸奶，低速搅拌20秒。
8、木瓜酸奶到入碗內。
9、取盘子，两手进行中，一边手葛根糊，一边手木瓜奶昔，同时倒进盘里，合占一边。
10、取完整的木瓜球放中间隔开做装饰，薄荷点缀。收工。美容丰胸去吧。
11、附上挑木瓜小方法：如果木瓜就当天就要吃的话，就选瓜身全都黄透的，轻轻地按瓜的肚有点软的感觉，就是熟透的了。选木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证明木瓜肉厚，因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。像图片这样的就是母瓜，甜度远远大于公瓜。这是木瓜农奶奶告诉我，一直很受用！
