1、鸡腿放大蒜,生抽,枫糖,罗勒,柠檬汁,盐,黑胡椒,腌制30—60分钟
2、土豆,小南瓜,洋葱切块小番茄对半切开
3、将所有蔬菜放橄榄油,罗勒,盐,搅拌均匀!腌制30分钟左右!橄榄油的量要确保能全部包裹住蔬菜!
4、烤盘铺锡纸,锡纸刷一点橄榄油!放上腌好的鸡腿,蔬菜均匀的铺在鸡腿周围!不要盖住鸡腿!表面可以在稍微撒些罗勒!
5、烤箱上下180度,烤40--45分钟!
6、烤箱上下180度,烤40--45分钟!煮点意面做主食!配上鸡肉,蔬菜!
时间:2024-10-14 16:24:03
1、鸡腿放大蒜,生抽,枫糖,罗勒,柠檬汁,盐,黑胡椒,腌制30—60分钟
2、土豆,小南瓜,洋葱切块小番茄对半切开
3、将所有蔬菜放橄榄油,罗勒,盐,搅拌均匀!腌制30分钟左右!橄榄油的量要确保能全部包裹住蔬菜!
4、烤盘铺锡纸,锡纸刷一点橄榄油!放上腌好的鸡腿,蔬菜均匀的铺在鸡腿周围!不要盖住鸡腿!表面可以在稍微撒些罗勒!
5、烤箱上下180度,烤40--45分钟!
6、烤箱上下180度,烤40--45分钟!煮点意面做主食!配上鸡肉,蔬菜!