1、开始游戏后先决定性别，名字.之后你来到天元镇的家，上2楼调时钟后发生剧情，之后去隔壁的屋的2楼找对手
2、话后去上面的森林看见博士被土狼犬之后打倒LV2的土狼犬，回到博士的研究所，送你刚选的那只PM，之后叫你去103道路找对手PK。直往上走到尽头，见到对手PK（他的PM是克你的属性的幸运的是现在还不会克你的招）胜利后再回到研究所，送你精灵球和图鉴后冒险就开始了。
3、第一徽章从道古镇向左走到天元市，进GYM后与一个绿毛少年对话后他教你捉PM，之后与爸爸对话后他叫你收集到4个徽章后回来找他打。晦倘佳鳎OK，继续向左走，到天元森林，看见有人的磨磨姑被火岩队的人枪了，上前帮忙打倒他。那人送你超级球。穿过森林到达金水市，先去PC左边的屋那HM01。
4、第二徽章刚从GYM出来看见又有人被火岩队枪东西，追上去转右进入隧道与火岩队PK，胜利后有个老人来拿海鸥，之后往回走，与得文制造公司的人对话，达到得文制造公司，找社长说话，他送你地图，并要你帮他送信和行李。
5、第三徽章到达卡依市直上走，先去右边的造船厂，与里面的人对话，之后去美术馆（要给50元），去2楼与研究员对话，之后火岩队的人出现，PK，胜利后就送出行李了。继续上走，过桥，会与对手PK，胜利后送你探宝机。走到银叶市，先去FR右边的屋拿HM06碎石，之后到GYM。
6、第四徽章从银叶市向上走，碎石后有间屋，单挑那家人后找妈妈得到竞争背心（带上速度减半，但得到徂愠匆克努力直加倍的！），向上走有沙漠，现在不能进去，向左走，在缆车处看到火岩队的人，无法坐车，进入卞剧恼恪旁边的火焰近路，出来后向上走到113道路，再左走到达哈吉镇，之后继续左走到尽头，向下走过桥后到达流星瀑布，见到火岩队和水箭队在火拼，不过主角到达后就散了，在左上角有月之石拿。
