1、清除自由基的功效。蜂花粉中含有丰富的黄酮类物质、抗氧化维生素C、E和微量元素硒、锌、铜等，可以清除人体自由基，使人不易生病。《神农本草经》记载：花粉气味甘平，利小便，消淤血，久服轻身，益寿延年。
2、改善性功能，对男性不育及前列腺疾病有很好的效果。蜂花粉是植物精细胞，蕴含植物全部遗传懋鲕壶迎基因，男性服用蜂花粉后能改善性功能帛镢宜嗣防治前列腺疾病，有一品牌治疗前列腺的药物主要成分就是蜂花粉，男性服用花粉后精力充沛，力量强大。
3、服用蜂花粉可调节血压、血脂、防治心脑血管疾病。花粉中丰富的黄酮类物质可改善血管弹性，舒张血管，降低血脂和血液黏稠度，对高血压、高血脂、动脉硬化患者有极好的保健作用。
4、补充人体核酸。花粉中丰富的核酸含量能够增强细胞的活力，加速蛋白质的合成，促进细胞分裂，使人体永葆年轻健康状态。
5、调节人体内分泌。内分泌系统是人体生命活动的重要调节系统，内分泌紊乱可造成多种疾病，蜂花粉具有调节人体内分泌系统平衡，调节植物神经正常，静心安神，增强细胞活力。
6、美容养颜的功效。慈禧和武则天都有常年服用花粉的记载，服用花粉可改善皮肤暗黄，使皮肤充满光泽，延缓衰老，防止面部色素沉着和粗糙，使皮肤洁白年轻有弹性。
