1、鸡蛋羹。这个宝妈们肯定都知道了，我家都是给宝宝吃散养鸡下的蛋，将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。
2、猪肝/鸡肝面。这个月龄的宝宝已经开始长牙了，我家宝宝已经长出了5颗小牙，可以吃些碎的食物了。猪肝或鸡肝洗净，把血泡干净后煮熟，把外边较硬的部分切掉，剩余部分切碎。儿童面适量煮烂。然后把切碎的猪肝或鸡肝和面条和在一起就好了，别忘了带点汤，不要太稠。刚开始喂猪肝的时候，我怕宝宝不适应，都是用小勺子刮一点下来给宝宝吃的，慢慢的宝宝适应了，就可以逐渐加量了。还可以煮些青菜，切碎掺在面里。
3、各种菜泥、果泥。我给宝宝吃的比较多的是南瓜、山药、土豆、苹果、香蕉。这时候的宝宝长牙了，不用一定弄成泥状，但是记得一定不要太干，可以喂得时候蘸点汤或者及时喂水。有时候我会把南瓜/山药/土豆和蛋黄和在一起加点汤拌匀给宝宝吃。
4、鱼。宝宝吃鱼一定要选择刺少肉多的，深海鱼最好。我给宝宝目前吃的是鳕鱼和比目鱼，偶尔也吃过带鱼。鳕鱼和比目孺冖叛丶鱼基本没有小刺，而且肉质比较鲜嫩，入口即化，我家宝宝很爱吃，带鱼相对来说刺有点多，给宝宝吃的时候一定要剃干净。还有鲳鱼，给宝宝吃，都是不错的选择。
5、稀饭。把大米小米掺一起熬到米粒开花，一抿就碎的程度，可以加鸡蛋碎/碎菜叶等给宝宝吃。
6、零食。小馒头，钙奶饼干，鳕鱼肠，都可以，不过外面卖的肯定会有不少添加剂，鉴于安全考虑，有条件的宝妈可以尝试自己在家给宝宝做着吃。
