1、减少烟酒的摄入 烟酒的过度的摄入会使得我们皮肤出现衰老的迹象，所以抽烟喝酒的男士朋友们一定要尽量减少，这样才能保护我们的皮肤。
2、不要熬夜 熬夜对人的伤害是非常大的，不论是男女都会有很大的影响，除了对我们的身体伤害大还会影响我们的皮肤，有些人会长痘有的会发黑有的会皮肤变干，所以能不熬夜就不要熬夜。
3、选择补水的护肤品 长皱纹的朋友大部分是由于皮肤缺水引起的，这时我们在购买护肤品的时候就要选择深度补水的，只有皮肤水润了才会减少皱纹。
4、出门涂抹防晒霜，睡觉前要卸妆 有些男士觉得男的出门不用涂抹防晒霜，其实太阳对我们皮肤伤害也挺大的，我们出门尽量还是涂抹一层，在晚上睡觉前要使用卸妆水卸掉这样皮肤不容易长痘痘。
5、经常按摩 皮肤的护理最好的方法就是对面部进行按摩，这样可以使皮肤的血液循环加快，防止皮肤松弛，紧致的皮肤才会使得面部减少皱纹。
6、保持良好的心理素质 人们经常说黄脸婆其实男的也会这样，心情不好很容易引起人的内分泌失调，导致身体抱恙，我们在平时开心一些，这样会年轻很多，这就是爱笑的朋友们看上去都比较年轻的原因。
