1、准备好食材,分别清洗干净,直接用干豆就可以不必提前泡发
2、大枣剪下果肉备用
3、将所有红豆、花生、黑米和红枣肉都放入破壁机里
4、加入400ml清水,这个直接放凉水就可以,破壁机本身有加热功能
5、看一看加入的水正好到最高水位,盖上盖子,轻轻点一下五谷米糊按钮就可以了
6、20分钟左右米糊打好,就可以喝了,很细腻,趁热来一杯吧
7、每天早上用破壁机打米糊,操作很简单,一键就熟了。
时间:2025-01-07 17:13:02
1、准备好食材,分别清洗干净,直接用干豆就可以不必提前泡发
2、大枣剪下果肉备用
3、将所有红豆、花生、黑米和红枣肉都放入破壁机里
4、加入400ml清水,这个直接放凉水就可以,破壁机本身有加热功能
5、看一看加入的水正好到最高水位,盖上盖子,轻轻点一下五谷米糊按钮就可以了
6、20分钟左右米糊打好,就可以喝了,很细腻,趁热来一杯吧
7、每天早上用破壁机打米糊,操作很简单,一键就熟了。