1、先将酸奶提前做好或者买好。想自己做酸奶的可以看教程：如何自制酸奶。我每次都是自己做的，味道棒棒哒，可我做好的酸奶，味道还不错。
2、将紫薯洗干净后，去皮然后切块，放锅中蒸，切块是为了方便蒸的更熟。
3、将你准备好的坚果或者花生等，切碎，留着到时候洒在酸奶上。
4、把蒸熟的紫薯拿出来，然后压成泥，如果你喜欢偏甜一点的，可以再加点糖。然后搅拌均匀。
5、找个碟子，将搅拌好的紫薯泥入碟，稍微摆个照型，然后紫薯的上面浇上酸奶，最后再撒上坚果等，就大功告成了，或者你也可以直接用酸奶，然后和蓝莓酱和等一起搅拌，吃起来味道很好奥
6、开动吧，健康又美味的早餐，在家自己做也卫生。
