1、食材:海鱼、荷兰豆和亚三鱼即煮酱料。
2、将亚三鱼即煮酱料放入煮锅中。
3、加入400毫升清水。
4、拌匀。
5、盖锅盖,大火煮滚。
6、将海鱼择洗干净,切块。
7、放入煮锅中。
8、盖锅煮10至12分钟。
9、揭盖,放入荷兰豆再煮2分钟。
10、揭盖,放入荷兰豆再煮2分钟。
时间:2024-10-13 17:22:03
1、食材:海鱼、荷兰豆和亚三鱼即煮酱料。
2、将亚三鱼即煮酱料放入煮锅中。
3、加入400毫升清水。
4、拌匀。
5、盖锅盖,大火煮滚。
6、将海鱼择洗干净,切块。
7、放入煮锅中。
8、盖锅煮10至12分钟。
9、揭盖,放入荷兰豆再煮2分钟。
10、揭盖,放入荷兰豆再煮2分钟。