1、其实我们害怕的不是领导这个人本身，而是他代表的身份、地位、能力。想想看在路上遇到的陌生人，即使他是再大的领导或老板，你不认识更不知道他的身份，那么你会害怕他吗？当然不会。我们因为害怕领导而退缩回避，一旦有了退缩和回避就会一直这样，这其实是一种交往障碍，就会无法掌握这种社交技巧，久而久之会陷入一种恶性循环。
2、那现在我们就需要改变这样的状况，不再害怕恽但炎杰和领导接触。首先我们要知道领导也是和我们一样的普通人，去掉领导身上象征社会属性的外衣，还要做到不退缩不回避，不要因为遇到领导就改变自己的路线或者生恳膏缉繁活工作的安排，不要害怕在领导面前表现的不好，不要担心给领导留下不好的印象，因为实际生活中，别人并不会刻意注意你的言行举止，别人也不太在乎这些，哪怕领导看出来了，也不会把这些记住，因为我们每个人最在乎的还是自己。
3、增加对领导的了解。当我们开始试着与领导接触，不再害怕与领导独处，我们对领导的了解也进一步增多，就会发现领导也和我们一样，领导和我们也有很多共同话题，接触多了就不会再害怕与领导相处，所以勇敢的和你害怕的领导接触，循序渐进的了解领导，就能和领导很好的相处。
4、其实对领导的害怕并不完全是坏事，即使与领导接触的多了也永远不要忘记领导就是领导，也不能与领导的关系太紧密，否则就会成为众矢之的。
