1、第一时间将事情发生的经过告知父母，同时立刻报警，取证，并及时到医院检查。
2、没有取证前千万不要洗澡、清洗衣物、罪犯触摸过的位置、物品等，保护好罪犯的毛发、精液、体液以及现场和遗留物品。
3、具有正确的认识，不要有心里负担，不要瞧不起自己。尽量在最短的时间内，恢复过来，正常生活、学习和工作。
4、静下心来，认真分析事情发生的前因后果，分析出原因。杜绝这类事件的再次发生。
5、作为受害人家人，不要过于看飒劐土懿重脸面而隐瞒，让罪犯逍遥法外。要借助法律手段将罪犯绳之以法。以积极、耐心的开导女儿，尽量避免让受害者心理产生“我从此将被人歧视”、心理孤僻等不良心理。
