1、新鲜的芹菜把菜叶摘下备用
2、把玉米粒,燕麦片,小米放豆浆机淘洗干净,加水。
3、按“五谷豆浆”打米糊。
4、芹菜叶放滚水中烫一下,挤出水,切成碎末
5、米糊好了以后,加入菜叶末,加入一勺盐。搅拌,就可以了
6、香喷喷的营养米粥上桌了
时间:2024-10-12 02:27:25
1、新鲜的芹菜把菜叶摘下备用
2、把玉米粒,燕麦片,小米放豆浆机淘洗干净,加水。
3、按“五谷豆浆”打米糊。
4、芹菜叶放滚水中烫一下,挤出水,切成碎末
5、米糊好了以后,加入菜叶末,加入一勺盐。搅拌,就可以了
6、香喷喷的营养米粥上桌了