1、打开原图，按CTRL+J复制一个图层。
2、用套索或其它你习惯的工具选轮廓用头发的地方沿里面选。
3、存储选区，按CTRL+J得到里面的图层，读取刚才的选区，反选再按CTRL+J得到外面的选区。
4、选外面图层蓝色通道，复制通道成ALPHA通道。方法是新建一个新通道，把蓝色通道用剪贴的方式复制过来。
5、按CTRL+L调出色礴樽释亩阶调板，用黑白场拾取器定义黑白场，使得反差最大，然后按通道面板下面那个圆形按钮出现选区。然后按CTRL+SHIFT+I反选。
6、按CTRL+J抽出头发形成图层，然后删除下面这个图层的，看图
7、新建一个新图层，填充一种明显的颜色，用橡皮擦把背景擦干净，不要怕碰到里面，看头发已经抠出来了，不过还不够好。
8、把下面的图层拖到这里用橡皮擦把背景擦干净，还要注意这两块地方，这层主要是为了补后面那里没有抠出来的部分。
9、然后用油漆桶把填充任意色的那个图层填充成白色，一张高调人像就完成了。
