1、茄子洗干净,用手掰开,然后用手掰成一块一块的,尽量别用刀,手掰的减少刀切面,更入味好吃。
2、茄子块撒上一勺盐,翻匀,静置。准备其他配料。辣椒切块,蒜拍扁剁碎。准备两大勺黄豆酱。
3、茄子沥干水,用手捏一捏水分,放在盘子里备用。
4、锅中加油烧热,倒入茄子,炒软后盛盘备用。
5、再起锅,加少许油,倒入黄豆酱,炒香,倒入茄子炒匀。加入辣椒块,继续翻炒至辣椒断生,加蒜末,鸡缔眠箨盘精,香油,炒匀。
6、盛盘出锅。酱香味十足,出锅时有蒜末提味儿,超级下饭~
时间:2024-10-13 20:02:05
1、茄子洗干净,用手掰开,然后用手掰成一块一块的,尽量别用刀,手掰的减少刀切面,更入味好吃。
2、茄子块撒上一勺盐,翻匀,静置。准备其他配料。辣椒切块,蒜拍扁剁碎。准备两大勺黄豆酱。
3、茄子沥干水,用手捏一捏水分,放在盘子里备用。
4、锅中加油烧热,倒入茄子,炒软后盛盘备用。
5、再起锅,加少许油,倒入黄豆酱,炒香,倒入茄子炒匀。加入辣椒块,继续翻炒至辣椒断生,加蒜末,鸡缔眠箨盘精,香油,炒匀。
6、盛盘出锅。酱香味十足,出锅时有蒜末提味儿,超级下饭~