1、准备好所需要的食材,我自己准备的事彩椒、南瓜、紫甘蓝、白菜、鸡肉、米饭
2、将食材洗净,然后根据宝贝咀嚼吞咽能力切成合适大小
3、彩椒一分为二切开 ,1/3作为盖子,2/3做容器 。
4、先把米饭放入彩椒。
5、然后将准备好的青菜碎、南瓜碎、紫甘蓝碎还有鸡肉碎依次铺进彩椒里
6、将两杯量杯的水倒入煮蛋器里,这样米饭会变的超软而且超入味哦,蒸大概20分钟,蒸熟即可
7、五彩快乐蒸饭完成
时间:2024-10-12 06:02:23
1、准备好所需要的食材,我自己准备的事彩椒、南瓜、紫甘蓝、白菜、鸡肉、米饭
2、将食材洗净,然后根据宝贝咀嚼吞咽能力切成合适大小
3、彩椒一分为二切开 ,1/3作为盖子,2/3做容器 。
4、先把米饭放入彩椒。
5、然后将准备好的青菜碎、南瓜碎、紫甘蓝碎还有鸡肉碎依次铺进彩椒里
6、将两杯量杯的水倒入煮蛋器里,这样米饭会变的超软而且超入味哦,蒸大概20分钟,蒸熟即可
7、五彩快乐蒸饭完成