1、首先要确定宝宝是不是有什么不舒服，比如身上痒，指甲过长别的难受之类的，有病治病。
2、排除自身原因之后再想其他办法，根据我个人经验，首先是慢慢调整宝宝的作息时间，白天要想尽一切办法不让他睡，提高宝宝的兴趣点，让宝贝白天处于兴奋状态，多多陪伴，宝宝白天消耗体力大，晚上自然好好睡觉啦！
3、作息时间需要一步步调整，那么当务之急就是晚上正在哭闹应该怎么办！我当时的绝招就是打开电脑，调到儿歌，陪宝宝一起看儿歌，看着看着就发现宝宝呼呼大睡啦！早上早早的把宝宝叫醒陪他玩耍，这样，作息时间就慢慢的调整过来啦！
4、除了身体状况和作息时间，还有一点就是宝贝可能在白天受到某种惊吓了，睡着的时候梦到了那个场景，如果是这种情况，就比较难办，每天晚上要离宝宝近一些，确保他刚开始哭闹就能第一时间哄他，给以安全感。生活中也小心一些，避免再次受到惊吓，慢慢的就会好起来了！
