1、鸡中翅清洗干净。
2、在鸡翅的里面用刀划2-3道，这样更容易入味。
3、将处理好的鸡翅放入盆里，加入香蒜炸粉调料和纯净水。
4、带上一次性手套抓均匀。
5、加入辣椒粉（不吃辣可以省略这一步）。
6、再次抓匀，盖上保鲜膜腌制一个小时以上。
7、炸篮里铺上锡纸，刷上一层食用油，将腌制好的鸡翅摆在上面。
8、送入空气炸烤箱。
9、选择炸烤箱的“空气炸”功能。
10、220度炸烤12分钟。
11、8分钟左右的时候，鸡翅已经变至焦黄色，表面滋滋冒油。
12、取出翻面，继续送入空气炸烤箱，直到炸烤箱时间到自动停止工作。
13、将炸篮取出（注意烫手）。
14、香喷喷的蒜香炸鸡翅做好啦！
15、有了空气炸烤箱，炸鸡翅做的又快又好。
16、关键是无油低脂，健康又好吃。
