1、蝴蝶羊排清水浸泡出血水加花椒,桂皮和生姜小火煮半小时左右,把羊排煮熟。
2、煮好的羊排捞出控汤汁烤肉料,食用油,黄酒和孜然粉倒入碗里搅拌均匀。
3、在煮熟的羊排上两面均匀的刷上烤肉料。冰箱冷藏腌制十小时左右。
4、腌制好的羊排表面再次刷一层烤肉了。
5、用多用锅的煎烤盘,热以后放入羊排煎至两分钟左右。
6、翻面再煎两到三分钟。
7、放入洋葱块儿。再刷一次烤肉料,煎一到两分钟。煎好的蝴蝶羊排摆盘上桌啦
时间:2024-10-13 16:13:38
1、蝴蝶羊排清水浸泡出血水加花椒,桂皮和生姜小火煮半小时左右,把羊排煮熟。
2、煮好的羊排捞出控汤汁烤肉料,食用油,黄酒和孜然粉倒入碗里搅拌均匀。
3、在煮熟的羊排上两面均匀的刷上烤肉料。冰箱冷藏腌制十小时左右。
4、腌制好的羊排表面再次刷一层烤肉了。
5、用多用锅的煎烤盘,热以后放入羊排煎至两分钟左右。
6、翻面再煎两到三分钟。
7、放入洋葱块儿。再刷一次烤肉料,煎一到两分钟。煎好的蝴蝶羊排摆盘上桌啦