时间:2024-10-12 05:44:59
1、首先将鸡腿去皮,砍成适量大小的块,凉水下锅焯掉血水再洗净。
2、然后红参和鹿茸过一下清水,把焯好的鸡腿肉放入炖盅内。
3、最后加入红参和鹿茸,倒入开水适量,盖上保鲜膜,上锅炖三个小时以上即可食用。