1、现在人群亚健康越来越多，盲目的吃各种保健品，价格昂贵，有的吃了还出现副作用，今天我来介绍一种天然，地道中药材，也是保健品<三七>.
2、三七是一种中药材，性温，无毒，口感微苦回甜，归肝，胃经，可长期服用。
3、长期服用会有哪些好处呢？1，三七容腹殛核粉可以直接用于受伤流血的伤口可以起到很好的止血作用。2，温水服用可以治疗体内出血；如：鼻出血，胃出血，吐血，大便出血，尿血，子宫功能性出血，脑出血等等。3，长期喝酒或熬夜喝三七粉可以养肝护肝。4，温水服用三七粉妇科引起的月经不调，闭经，痛经，等。4，可以预防和治疗三高患者。5，祛斑，美容养颜
4、三七功效很多，不同用效果不同，吃之前先问明白，服用是温水还是热水，外敷。
5、想起到保健作用要长期吃，吃了三七，提高免疫力了不生病了，气色好，三高好
