1、小羊排擦干表面水分,用盐、三色胡椒、孜然、姜米、洋葱碎和橄榄油,腌制30分钟
2、总统发酵黄油,切成薄片。
3、烤盘不放油,烧到高温。下小羊排,迅速将表面蛋白质煎至变色凝固,锁住水分。加入黄油薄片。
4、翻动小羊排,使各面均匀受热。小羊排表面有脂肪层,适当增加煎制时间使出油。
5、将流入烤盘沟槽的黄油和羊油涂刷到羊排上,继续翻动煎烤。依据口味控制火力和时间。七分熟约5-7分钟。
6、摆盘表面颜色油润红亮
时间:2024-10-13 09:35:53
1、小羊排擦干表面水分,用盐、三色胡椒、孜然、姜米、洋葱碎和橄榄油,腌制30分钟
2、总统发酵黄油,切成薄片。
3、烤盘不放油,烧到高温。下小羊排,迅速将表面蛋白质煎至变色凝固,锁住水分。加入黄油薄片。
4、翻动小羊排,使各面均匀受热。小羊排表面有脂肪层,适当增加煎制时间使出油。
5、将流入烤盘沟槽的黄油和羊油涂刷到羊排上,继续翻动煎烤。依据口味控制火力和时间。七分熟约5-7分钟。
6、摆盘表面颜色油润红亮