1、首先最好是将毛巾包裹冰块，然后冷敷在被晒伤的皮肤上面，不过一定要等皮肤的温度降下来，再敷。
2、再就是使用家中的纱布，用生理盐水以及清水，再放置在冰箱中，之后再拿出来敷在晒伤的皮肤上，有效的缓解晒伤的部位。
3、其次就是使用芦荟来修复晒伤的皮肤，要知道芦荟是有很多功效的，将新鲜的芦荟采摘之后，将芦荟中的汁水涂抹在晒伤的皮肤上就可以了。
4、再就是可以使用缓解晒伤的一些护肤产品，这也在一定的程度上可以减少皮肤受到的伤害。
5、然后就是如果是严重晒伤，也不要自行去撕掉身上脱落的皮，最好去医院看一下，这样才能让皮肤尽快好起来。
6、以上就是小编所介绍的晒伤后修复的方法，其实如果只是轻症就可以用上面几种，严重茧盯璜阝就要去医院了。其实平时做好防晒准备，将防晒衣服穿好，涂抹防晒霜，那么是很有可能降低晒伤的风险。
