日常生活中引起肝硬化的原因有很多，但是根本原因还是在于平日的生活习惯和饮食习惯，经常吃油腻的食物以及溶迫性蒹熬夜、酗酒会加重肝脏的负担，而随着年龄的增长，肝脏排毒能力也会慢慢下降，若此时不做好肝脏的保养工作，就极易导致肝硬化。今天我们就来说说得了肝硬化吃什么？吃牛樟芝能改善吗？
燕麦
燕麦富含蛋白质、B族维生素、尼克酸、钙、铁等营养成分，能益肝和胃、养颜护肤；同时还能够抗细菌及有效的增加免疫力。
黄鱼
黄鱼含有多种维生素、微量元素，且高蛋白，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、免于细胞被病毒所侵害。
酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌和乳酸菌，经常饮用酸奶，可减少肠道细菌对蛋白质的分解作用以及对肝脏的保护。
樟芝食品
牛樟芝中的三萜类、多醣体、腺苷等具有养肝护肝的效果，每日含一块台湾的《百 年牛樟芝》能预防肝硬化，同时坚持服用还能促进受损细胞再生，抑制细胞变异。
