1、如何分辨心绞痛在疫情期间，如果发生心绞痛最先要冷静判断。如果仅仅在活动时胸痛，休息可缓解，可能表明表示病变进展了，需要去医院就诊，调整药物，或者介入治疗。如果胸疼特别危险，要警惕，就是在休息时发生胸疼，或胸痛时出汗，这时要尽快去医院。
2、注意饮食饮食方面要注意低盐低脂肪饮食，同时要戒烟戒酒，通过生活方式的改善，可以避免心绞痛的进一步加重。平时家中常备白云山复方丹参片，活血化瘀，理气止疼。
3、控制好危险因素高血压、高血糖、高血脂，这些危险因素都会导致心绞痛，所以要控制好危险因素，防治三高。
4、注意休息避免少熬夜，确保充足睡眠，尤其是在疫情阴影下，如果经常熬夜很容易造成抵抗力下降，对病毒细菌的防御能力也会降低，不只会诱发心绞痛，还可能会发生其他疾病，所以一定要早睡早起，保证良好休息。
5、心情愉悦要保障良好的情绪，愉悦心情，避免大悲大喜、心情起伏过大。平时如果压力过大，可以通过运动、听音乐等方式来进行缓解。
