1、清洗浸泡把羊蝎子剁成4厘米的块,洗净,用冷水浸泡2小时,泡出羊肉里的血水去除膻味。
2、配制佐料锅内放油,煎香洋葱和整根的香菜。同时把香葱、姜、蒜、小茴香,八角,紫草,肉寇,豆蔻,鹩梏钔喔三奈,砂仁,丁香、香叶,桂皮,小辣椒炒出香味。
3、烧锅煮沸将洋葱香菜油和炒出香味的调料再一并倒入汤锅中,加入酱油、冰糖煮沸。
4、调火候焖炖将洗净的羊蝎子放入汤锅中大火烧开,撇去浮沫,烹入料酒,改中火盖盖炖1个半小时。
5、调味出锅放盐、胡椒粉调味出锅即可。
时间:2024-10-12 18:53:29
1、清洗浸泡把羊蝎子剁成4厘米的块,洗净,用冷水浸泡2小时,泡出羊肉里的血水去除膻味。
2、配制佐料锅内放油,煎香洋葱和整根的香菜。同时把香葱、姜、蒜、小茴香,八角,紫草,肉寇,豆蔻,鹩梏钔喔三奈,砂仁,丁香、香叶,桂皮,小辣椒炒出香味。
3、烧锅煮沸将洋葱香菜油和炒出香味的调料再一并倒入汤锅中,加入酱油、冰糖煮沸。
4、调火候焖炖将洗净的羊蝎子放入汤锅中大火烧开,撇去浮沫,烹入料酒,改中火盖盖炖1个半小时。
5、调味出锅放盐、胡椒粉调味出锅即可。