女人经常吃什么不易变老女人吃什么能变年轻

1、当归羊肉汤女性偶尔喝当归羊肉汤能起到保护胃，美肌的作用，当归和牛肉都具有丰富的营养。

2、阿胶乌鸡汤女性食用阿胶乌鸡汤能补血，对于每个人都掉血的女性来说，补一补是非常有必要的。

3、红枣当归蛋汤经常喝红枣当归蛋汤的女性朋友一般都不痛经的，那些经常痛经的人不妨试一试。

4、玫瑰花枣茶经常喝这个的女性一般都不容易变老，比白开水更好哦。

5、西梅银耳羹如果你经常食欲不振，那就偶尔喝一喝这个吧，还能让气色看起来棒棒的呢。

6、 姜枣糖茶这姜枣红茶也是治疗痛经的一大甜饮，女性们为了健康都喝一喝吧。