1、以指按揉肩髃、曲池、合谷、委中、承山穴各1分钟。
2、直擦背部：患儿俯卧位。家长用手掌的大鱼际或劐聂赞陶根部附着于脊柱或脊柱两侧的肌肉上，进行直线来回摩擦，但掌下的压力不宜太大，而推动幅度要大，以局部透热为度。
3、按揉腰骶：患儿俯卧，家长以拇指按揉法，在腰骶部进行反复操作，时间为2-5分钟。然后，以虚掌叩击腰骶部50次。
4、患儿俯卧位，家长以拇指点揉法，自大椎穴开始依次按摩至长强穴，反复操作1-3分钟。
5、患儿侧卧位，家长以拇指和其余四指相对，拿效泽嘁喹揉一侧臂部沿大腿外侧经膝部至小腿外侧，以髋关节和膝关节作为重点治疗部位。然后再操作另一侧，时间为1-3分钟。
6、患儿仰卧位，家长位其侧面，以拿揉法沿大腿溱碳叛鹤前面，向下至踝关节及足背部治疗，两侧交替进行，重点在梁丘、足三里、解溪。同时配合髋关节、膝关节和踝关节的被动屈伸活动。如此反复操作1-3分钟。
7、搓揉四肢：家长以双手掌面挟住四肢的一定部位，相对用力作快速搓揉，上下往返移动。但搓揉要快，移动要慢。时间为1-3分钟。
8、拿揉四肢：下肢以外侧前缘为重点;上肢以上臂、肘关节、前臂为重点。由轻到重，力量均匀的进行拿揉，时间为2-5分钟。
9、面部：患儿坐位，家长以推揉法自攒竹斜向瞳子髎、颊车穴，反复操作5-10次。
10、颈及上肢：患儿坐位，以推法自风府至大椎、肩井等处往返数次，再用按揉法施于肩、肘、腕关节周围。反复操作2-5分钟。
11、活动关节：患儿仰卧位，家长被动屈伸患儿的肘关节、腕关节、髓关节、膝关节、踝关节等。反复操作1-3分钟。
