1、首先将黑鱼切块,用盐和料酒腌制20分钟左右。
2、然后将生姜、蒜切片。取丁香、桂皮、八角。放入油锅中,煎出香味。
3、佐料煎出香味后,加入黑鱼块,中火煎,动作慢一点,不要损坏鱼皮。
4、一面鱼煎至白色后,翻至另一面煎。等两面都成白色以后,加入开水炖。(一定要刚烧开的开水,炖出的鱼汤才会是白色的)
5、让鱼大火翻滚2、3分钟后,调至中小火继续炖20-30分钟即可出锅。
时间:2024-10-15 14:13:07
1、首先将黑鱼切块,用盐和料酒腌制20分钟左右。
2、然后将生姜、蒜切片。取丁香、桂皮、八角。放入油锅中,煎出香味。
3、佐料煎出香味后,加入黑鱼块,中火煎,动作慢一点,不要损坏鱼皮。
4、一面鱼煎至白色后,翻至另一面煎。等两面都成白色以后,加入开水炖。(一定要刚烧开的开水,炖出的鱼汤才会是白色的)
5、让鱼大火翻滚2、3分钟后,调至中小火继续炖20-30分钟即可出锅。