糖尿病、乳腺病这两种疾病，我们并不陌生，但是若把两者联系在一起就令人费解了，到底是什么“糖尿病性乳腺病”？“糖尿病性乳腺疾病”是糖尿病的一种并发症，发病率为13%左右，多见于女性糖尿病患者。目前，医学界对“糖尿病性乳腺疾病”的发病机制尚无明确定论，不过，医学研究人员推测可能与炎症、机体对外胰岛素及高血糖导致的糖基化分子的免疫反应有关。一般患有1型糖尿病性乳腺疾病的患者是不需要进行特殊处理，调控好血糖后，乳腺疾病引起的乳房肿块和相应症状可自行消失。但是若“糖尿病性乳腺病”患者的糖尿病类型为2型且处于绝经期，就要提高警惕了！因为这类女性罹患乳腺癌的风险会增加20%！所以，对于这类糖尿病性乳腺疾病患者，除了调控血糖外，还要定期进行乳腺检查。
调控血糖：
1、多吃粗粮，少喝粥少吃米饭、馒头等精制主食，增加全谷物粗粮的摄入。特别是血糖不宜控制的患者，主食最好以粗粮为主。喝粥容易使血糖升高，建议糖尿病患者少喝粥类。
2、多吃高纤维蔬菜，少吃豆制品多吃芹菜、韭菜、大白菜等含糖量相对较少的蔬菜。豆制品不应吃太多，因其蛋白质、脂肪含量高，不利于稳定血糖。需要提醒大家注意的是，现在市面上有很多无糖食品，选择时一定要看好成分表，尽量选择低油低脂的食物，这类食物可适当代替主食食用。
定期检查：
1、乳腺自我检查立于镜子前，观察两侧乳房颜色有无橘样变化、皮肤表面有无凹陷、乳头有无溢液、有无乳房肿块等。为提高检查的准确性，建议每月使用一次乳腺红光检查仪，观察乳房内部有无暗点或阴影区域，一旦发现异常，立即前往医院明确就诊。
2、乳腺专业检查建议20岁至35岁之间的糖尿病性乳腺疾病患者，每年进行一次专业触诊和乳腺超声检查；40岁以上，除了常规检查外，每年进行一次乳腺X线摄影检查；对于有乳腺癌家族史或过度肥胖的糖尿病性乳腺疾病患者，建议适当增加检查频率。
