1、有的人认为自己天生是油性皮肤，所以比较爱出油。其实所谓的油性皮肤是由内分泌决定的，中医普遍认为是由湿气较重引起的。
2、所谓“千寒易去，一湿难除”，想要祛除湿气也不是一朝一夕的事情，除了要调理之外，在饮食和生活习惯上也要多加注意。
3、除了湿气较重的原因外，皮肤干燥会导致体内的酸碱值不平衡，皮肤会分泌很多油来保护自己，平时多喝水，多运动，可以有效缓解这一症状。
4、另外，如果化妆品使用不当，会堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢，脸上不但会看起来很油，还容易长各种小痘痘，女性朋友们千万不要带妆睡觉哦！
5、电脑、电视和手机的辐射会导致皮肤出油，油脂摄入过多，脸上也会出油。看来除了合理搭配饮食之外，养成良好的生活习惯也是很重要的。
