人类自古就开始研究长寿的秘密,远到秦始皇派徐福到海外寻找产生不老的仙药,近到各种先进科技医疗技术,目的都是为了延长人类寿命。那么人类的长寿秘诀到底与寿命有关呢?
工具/原料
长寿秘密
男人长寿
1、看身高,越矮越长寿
2、英国的一项研究显示,矮个儿男人更长寿。那些身高在1.5748米以下的男人最长寿。该研究还发现,个子较矮的男性更容易形成较低的血液胰岛素水平,并且不太可能得癌症。美国一位学者调查了750位美国已故的各界名流学者的身高和长寿的联系,得出了矮个子比高个子寿命长11%的结论。在这些名人中,矮个子比高个子平均多活9年!
3、看腰围,越小越长寿
4、肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。腰围变粗之余,体内如心脏、肝脏等器官的脂肪也变多了,器官变肥了,功能就要受影响,人的健康自然也有风险。
5、听声音,月洪亮越长寿
6、讲话有力,声音洪亮,其实直接反应着人体内部脏器的盛衰。中气十足的男人,往往脾胃强健,营养充盈周身,因此身体防御能力强,百毒不侵。中医讲此为"正气存内,邪不可干"。
女人长寿
1、看耳朵,越大越长寿
2、耳朵与肾脏密不可分的,长寿之人一般,耳朵轮廓较分明,耳门阔大,垂珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳肉红而坚厚,耳形耸高而长。民间有个说法,叫做"耳朵大有福",就是因为肾气强,肾在人体器官中"主谋略"。 耳朵大可能意味着软骨组织的合成频率更高,得关节病的几率更小,因此会更长寿。
3、看臀部,越大越长寿
4、臀部不仅是女性展现自己魅力的重要部位,还和寿命有一定关系。研究证明,臀部脂肪可以降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危险,使人更长寿!