1、第一，不能带电子产品上学，尤其是手机，笔记本电脑或者平板。玩是孩子的天性，孩子喜欢玩各种游戏，因此不能让孩子带这些产品上学，会耽误他们的学习的。
2、第二，杜绝零食，有些孩子非常喜欢吃零食，喜欢零食中的各种美味，在上课的时候也会偷着吃，因此学生自己要学会克制，作为家长要翻出书不允许带到课堂。
3、第三，杜绝课外书籍。有些贪玩的孩子，看小说，看漫画，看各种娱乐的书籍，都会分散孩子的注意力，使得学习成绩下降，因此学生要自己学会克制，教师要加强教育和监督。
4、第四，教师提高讲课的生动性。有些教师讲课缺乏技巧，使得课程枯燥无味，尽量讲些有趣的例子，活跃下课堂气氛。
5、第五，家长朋友做好教育和监管。家长应该关心自己孩子的学习，发现孩子注意力不集中，及时给与纠正，说服教育。培养孩子的学习兴趣。
6、第六，学生上课的时候，应该有一个良好的坐姿。好的坐姿对身体有力，有利于孩子生长和骨骼发育，而且好的坐姿能让人聚精会神的听讲，提高注意力。
7、第七，学生要跟着老师的上课节奏进行积极思考，多动脑，这样才能注意力比较集中，才能提高成绩。通过一些努力，一定能让自己的注意力得到提高。
