1、换身新衣服，换个好心情当你心情不好的时候，当你陷入困境的时候，不妨去买身新衣服，换一换心情。告诉自己“我很棒！”
2、赏自己一顿美食俗话说得好：该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁。人生短短，要开心过好每一天。好吧，现在就赏给自己一顿大餐吧，想吃什么，就吃什么好了。
3、让自己更加健康没有了健康，就没有了一切。其他东西，别人可以给你一部分，健康这份财富，佯镧诱嚣只能够自己争取和掌控。有时间了，就去锻炼一下身体出出汗。平时注意保持心态的平衡，让自己身心都轻松。
4、读书经历和思考多读书，读万卷书，从书中发现黄金。走路，走钣淑硗墀万里路，领略世界的奇妙。阅人，阅无数人，和不同的人做朋友。尤其是和美好的人，和灵魂高尚的人在一起，可以学到很多东西，可以欣赏到世界的美好。
5、对自己的相貌满意环肥燕瘦，各有各美。活着，本身就是一种幸福，也理应为此自豪。比比那些夭折了的生命，比比那些在死亡线上挣扎的生命，我们有足够的理由满足于自己的现状。
6、相信自己你不自信，谁来信你？你不自爱，谁来爱你？要永远都记得，你的生命是尊贵的，是独一无二的，是无可替代的。
7、千万不要自虐要善待自己，不能虐待自己。不能虐心，也不能虐身。不要为了任何人和事，放弃了自己的幸福，糟蹋自己的身体，让自己不开心不快乐。
8、只讨好自己不要去讨好别人，你越是讨好别人，你的地位就越伴刑吃丁卑微，你的价值就越衰减，你就越不能讨来好。永远都要记得，要讨好，就讨好你自己，只有你自己的好，最可靠，最持久。
