1、注意清洁,如果是油性皮肤,每周三次清洁面膜
2、拒绝甜食
3、护肤的产品尽量使用一整套的,我使用的是悦诗风吟,感觉挺适合的,很清爽
4、有时间的话,可以喝中药内调
5、每天都要运动到微微出汗
6、保持心情愉快
7、千万千万不要熬夜
时间:2024-10-27 00:27:54
1、注意清洁,如果是油性皮肤,每周三次清洁面膜
2、拒绝甜食
3、护肤的产品尽量使用一整套的,我使用的是悦诗风吟,感觉挺适合的,很清爽
4、有时间的话,可以喝中药内调
5、每天都要运动到微微出汗
6、保持心情愉快
7、千万千万不要熬夜