1、多带宝宝走出家门 在桡暾瑟丁宝宝3—4个月以前还不懂得认生时，妈妈可以有意识地带宝宝走出家门，以帮助宝宝尽早适应他可能接触到的各种社会环境。可以经常带宝宝去社区广文岳眶锭场、花园绿地等人多、小朋友比较多的场合，让他看看周围新鲜有趣的环境，感受不同人的声音和印象。呵护提醒：在出外集体活动中，要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地一起与他打招呼，或争抢着抱他、逗他等，这样会增加他害怕的心理。
2、多多接触陌生人 有些宝宝只喜欢让妈妈一个人抱，除妈妈之外的其他家庭成员一抱就哭，这是因为平时对外人接触不多，每天只看到爸爸妈妈。妈妈可以尝试着让其他家庭成员多抱抱宝宝，在他们抱的时候妈妈可以暂时离开一会儿，让他慢慢熟悉除爸爸妈妈之外的陌生人。
3、迎合宝宝的爱好心理 即使宝宝有认生的表现，可由于孩子的天性，他还是比较喜欢跟年纪较轻的阿姨或藤舔趾贶者小宝宝待在一起的，因为年轻的阿姨让他有种妈妈般的感觉，而从小宝宝身上他可以看到自己的“影子”。当妈妈带宝宝出去玩耍时，可以抱着他跟那些阿姨或者小宝宝打招呼，跟他们一起玩。让他知道，除了家里人之外，其他人也都是和蔼可亲的，不用害怕、胆怯。呵护提醒：尽量让宝宝可以逐步接触不同的人群，包括戴眼镜、带帽子等有点特征的人，慢慢地他就会适应他们，不再产生戒备心理。妈妈也可以在家里偶尔戴个眼镜或帽子，让宝宝慢慢习惯这样的人群。
4、给宝宝安全感 宝宝认生一般都与“害怕”有关，所以妈妈及周围接近宝宝的人都要给他一种安全感。平时，妈妈以及家人要态度温和、情感稳定，不能忽冷忽热，尤其在宝宝哭时，更要有耐心，不能训斥他。妈妈也要提醒亲朋好友，接近宝宝时，动作要慢一点、温柔些。
