1、现实中，可以用于泡脚的材料比较多，比如藏红花和花椒。但是藏红花泡脚虽好，但孕妇不能泡。花椒泡脚虽好，但是长期泡会引起上火、咳嗽、多梦等现象。而茶叶泡脚不会出现上面的副作用。
2、茶叶不仅能清新口气，同样也能清新脚气。茶叶具有收敛和吸附异味的作用，能够去臭。
3、并且茶叶中的单宁酸和儿茶素都能够杀死引起香港脚的细菌，并且对脚部进行消毒、除臭。
4、如果用茶叶泡脚，通过温热的水包围着双脚，促进了血液循环，疲劳的身体得到了缓解。
5、在泡脚的时候，由于脚上的穴位受到了轻柔的刺激，使身体也得到放松。茶叶中的芳香物质通过呼吸道弥漫进身体，使紧张的大脑得到了安抚。茶叶中的活性成分能缓解末梢神经的痉挛感和紧张感，促愉桴狁焕进身体释放出助眠的物质。
6、在夏天总是爱好冷饮、吹空调导致体内存在不同程度的湿、寒气。而茶叶泡脚的祛湿功效不比花椒的差，长期用茶叶泡脚可以有效的促进体内的血液循环，令体内的寒湿气顺畅的排出体外。
