花青素能清除体内过多的自由基吗

 时间:2024-10-30 14:25:37

花青素,是自然界广泛存在于植物中的水溶性天然色素,属类黄酮化合物。也是植物中的主要呈色物质,水果、蔬菜、花卉等五彩缤纷的颜色大部分与之有关,是构成植物颜色的主要色素之一。

花青素能清除体内过多的自由基吗

工具/原料

自由基

如何清除自由基?

1、花青素存在于植物的细胞液里,可以随着细胞液的酸碱改变颜色,细胞液呈酸性则偏红,细胞液呈碱性则偏蓝。作为植物新陈代谢的产物,在不同的酸度和金属离子环境中,会吸收日光中不同波长的部分,从而使植物呈现红色、蓝色或者紫色。

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2、像黑枸杞、蓝莓、黑莓、黑加仑、桑葚、蓝靛果、红枸杞、蔓越莓、红树莓等果酱中,花青素的含量都很高。冻干花青素就是通过这九种果酱发酵冻干而成。包含极丰富的原花青素OPC、前花青素、超氧化物歧化酶(SOD)成分。

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3、我们知道浆果中含花青素最多的部分是皮和籽,先不说这两部分很难下咽,一般人吃不下去,就算我们强忍吞下,也难以消化吸收。相信很多人知道果皮和果籽经常可以在大便中看到,就是因为人类的肠胃很难消化吸收它们的缘故。而冻干花青素采用超微粉碎技术,将九种浆果冻干后破壁粉碎为约2000-3000目(目数越大,分子越小,越容易吸收)的超微粉剂,大约为5μm(微米)的直径。微小分子的花青素粉剂,可以直接被人体肠道所吸收而快速作用于人体,做到最大化吸收有效成分,最大化发挥花青素功能作用。

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4、网上列出了花青素的作用和功效巴拉巴拉十几种,各种强大。比如维生素E和维生素C的清除自由基功能一路被花青素所鄙视,声称是他们的30-50倍,还可被人体100%的吸收,服用后20分钟可在血液中检测到,并且在体内维持长达27小时。冻干花青素不同的的是,冻干花青素酵素基本上在0℃以下进行,即在产品冻结的状态下进行。在真空条件下,当水蒸汽直接升华出来后,浆果和活性物质剩留在冻结时的冰架中,形成类似海绵状疏松多孔架构,因此它干燥后体积大小几乎不变。服用前,只要加入水,就会立即溶解。水一般不超过40℃,可以保持生物活性。

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