时间:2024-10-12 09:16:49
1、(接(缓解糖尿病(上)-治疗不同疾病的瑜伽体式))半鱼王第一式-半鱼王第二式-半鱼王第三式
2、套索扭转式
3、轮式第二式-双脚内收直棍式
4、孔雀式-眼镜蛇式
5、瑙利-经络清洁呼吸控制法(配合屏息)
6、放松休息术