1、准备工作这里呢我准备了1份草莓，1个菠萝，1份牛奶（也可以用酸奶或者水果沙拉，看自己的喜好了，反正我真心不好沙拉酱！）
2、 草莓的处理1、先将草莓浸泡10分钟不要去叶；2、去除叶梗，放入盐吧浸泡5分钟；3、自来水冲洗几遍过滤盐份控出水；4、切成小块装盘准备使用。
3、菠萝的处理 1、将菠萝去皮切成大块；2、均匀放入食用盐；3、在盐水里浸泡30分钟；4、把大块菠萝切成小块准备使用；
4、 拼盘处理待处理好草莓和菠萝，把它们均匀放在水果盘中。
5、 加入牛/酸奶加入我比较喜欢喝的旺仔小牛奶。
6、等待等待5分钟，让牛奶、草莓、菠萝来个亲密的接触，眼馋了吧。
7、 享用开吃吧，是不是很甜蜜呢，而且热量也不高哦，屏幕前的你也来一口吧。
